Entreno en la casa de campo

Hoy, por la mañana y aprovechando el buen tiempo madrileño, se ha decidido hacer un entrenamiento voluntario en la casa de campo.
El entreno ha sido fisico y ha durado una hora. Ha constado de 25 minutos de andar deprisa, 15 mins de carrera y de 20 mins de diversos ejercicios psicomotrices como bicicleta, abdominales, flexiones, etc.
Segun las palabras de un jugador del equipo el entrenamiento ha sido divertido y espera repetirlo la semana que viene.
Esa es la idea, hacer al menos un entrenamiento fisico a la semana.